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Bewusst single bleiben

Wie verbinden Sie eine Soundbar mit einem Polaris-Ranger?
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Ohne Partner durch das ganze Leben. Single sein. Was für die einen unvorstellbar ist, definiert für andere den einzig wahren Lebensweg. So sagen sie zumindest. Paar-Therapeutin Sigrid Sonnenholzer erklärt gegenüber FOCUS Online, wieso sich manche Menschen bewusst gegen eine Beziehung entscheiden.

Name: Holli

Alter: 47

W er sich über einen längeren Zeitraum nicht in einer festen Partnerschaft befindet, wird von seinem Umfeld oft misstrauisch angeschaut. Etliche Solisten erklären sich jedoch mit ihrem Beziehungsstatus beharrlich als sehr zufrieden. Eine US-Psycho bestätigte mit einer umfassenden Studienrecherche, dass die behauptete Zufriedenheit keine tröstende Selbsttäuschung ist.

Tatsächlich erleben viele Singles ihren Alltag als erfüllt; sie haben zudem eine höhere Wahrscheinlichkeit, psychisch zu wachsen und sich zu entwickeln als ihre verheirateten Mitmenschen. Ihre Erkenntnisse stellte Bella DePaulo auf dem Psychologenkongress in Denver im US-Bundesstaat Colorado vor. Weil es viele Vorurteile über die Gefahren von Einsamkeit gäbe, blieben häufig die immensen Vorteile des Alleinseins unerwähnt, erklärt die Forscherin der University of California in Santa Barbara.

Es wäre längst an der Zeit, ein korrektes Bild von Singles und ihren Lebensumständen zu zeichnen. Darin sollten auch die Stabilität und Stärken von Singles Erwähnung finden, sowie all die Dinge, die einem Solo-Dasein Bedeutung gäben.

Sind singles, die bewußt allein bleiben unnormal?

DePaulo zitiert ältere Untersuchungen, die bereits nahegelegt hätten, dass Singles mehr Wert auf einen sinnstiftenden Beruf legten als verheiratete Menschen. Zudem sind Singles besser vernetzt mit Eltern, Geschwistern, Freunden, Nachbarn und Kollegen. Eine Ehe bremst derartige Kontakte hingegen aus.

In verschiedenen Untersuchungen fand DePaulo das Studienobjekt Single oft mehr als Randnotiz — meist in der Vergleichsgruppe, um Befindlichkeiten von Ehepaaren zu analysieren. Forschungsprojekte, in denen ungebundene Personen im Fokus stehen, seien eher selten. Die Vergleichsstudien zeigten, dass für Solisten Selbstbestimmung einen höheren Stellenwert hat und dass sie bewusst eine kontinuierliche Persönlichkeitsentwicklung erfahren.

Single? ja bitte! darum sind feste beziehungen out

Dauerhaft alleine lebende Menschen, die sehr eigenständig sind, erleben mit höherer Wahrscheinlichkeit weniger negative Emotionen. Erstaunlicherweise ist für Eheleute genau das Gegenteil der Fall. Vor dem Hintergrund, dass eine Heirat von staatlichen Institutionen gefördert wird und Ehepaaren zahlreiche finanzielle Vorteile verschafft, ist es umso erstaunlicher, dass auch Singles zufrieden ihren Weg gehen.

Unter dem Strich will DePaulo aber nicht das Singleleben als die bessere Wahl bezeichnen. Jeder müsse für sich entscheiden, welche Lebensform am besten passt.

Für ein erfülltes Leben gäbe es keine Blaupause. Es zähle nicht, was andere Menschen machten oder denken. Wichtig sei es, einen passenden Platz zu finden, wo das Umfeld eine freie persönliche Entfaltung zulässt. Eine Trennung kann nicht nur bei Prominenten böse finanzielle Folgen haben.

Experten raten deshalb dazu, schon in guten Zeiten über Geld zu sprechen.

Für einige haben sie einen radikalen Vorschlag. Quelle: Die Welt. Zum Newsticker Newsticker. Schlagzeilen, Meldungen und alles Wichtige. Die Nachrichten heute: Newsticker, Schlagzeilen und alles, was heute wichtig ist, im Überblick. Home Gesundheit Psychologie Psychologie: Die oftmals unterschätzten Vorteile des Single-Lebens. Psychologie Erkältungen Impfungen Krankheiten von A-Z Biowetter.

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